ACL anda menghubungkan tulang paha anda ke tulang kering anda dan membantu memastikan lutut anda stabil. Jika ACL anda koyak atau terseliuh, pembinaan semula ACL boleh menggantikan ligamen yang rosak dengan cantuman. Ini adalah tendon penggantian daripada bahagian lutut anda yang lain. Ia biasanya dilakukan sebagai prosedur lubang kunci. Ini bermakna pakar bedah anda akan menjalankan pembedahan melalui lubang kecil pada kulit anda, dan bukannya perlu membuat potongan yang lebih besar.
Bukan semua orang yang mengalami kecederaan ACL memerlukan pembedahan. Tetapi doktor anda mungkin lebih cenderung untuk mengesyorkan pembedahan jika:
anda bermain sukan yang melibatkan banyak putaran dan pusingan – seperti bola sepak, ragbi atau bola jaring – dan anda mahu kembali melakukannya
anda mempunyai pekerjaan yang sangat fizikal atau manual – contohnya, anda seorang ahli bomba atau pegawai polis atau anda bekerja dalam pembinaan
bahagian lutut anda yang lain rosak dan juga boleh dibaiki dengan pembedahan
lutut anda banyak mengalah (dikenali sebagai ketidakstabilan)
Adalah penting untuk memikirkan tentang risiko dan manfaat pembedahan dan membincangkannya dengan pakar bedah anda. Mereka akan membincangkan semua pilihan rawatan anda dan membantu anda mempertimbangkan apa yang paling sesuai untuk anda.
1.Instrumen apa yang digunakan dalam pembedahan ACLAdakah anda
Pembedahan ACL menggunakan pelbagai instrumen, seperti Tendon Strippers Closed, Guiding pins, Guiding Wires, Femoral Aimer, Femoral Drills, ACL Aimer, PCL Aimer, dan sebagainya.
2. Apakah masa pemulihan untuk pembinaan semula ACL? ?
Ia biasanya mengambil masa kira-kira enam bulan hingga setahun untuk pulih sepenuhnya daripada pembinaan semula ACL.
Anda akan berjumpa dengan ahli fisioterapi dalam beberapa hari pertama selepas pembedahan anda. Mereka akan memberi anda program pemulihan dengan senaman khusus untuk anda. Ini akan membantu anda mendapatkan kekuatan dan julat pergerakan penuh pada lutut anda. Anda biasanya akan mempunyai beberapa matlamat untuk dicapai. Ini akan menjadi sangat individu untuk anda, tetapi garis masa pemulihan pembinaan semula ACL yang biasa mungkin serupa dengan ini:
0–2 minggu – membina jumlah berat yang boleh anda tanggung pada kaki anda
2–6 minggu – mula berjalan seperti biasa tanpa ubat penahan sakit atau tongkat
6–14 minggu – julat pergerakan penuh dipulihkan – boleh naik dan turun tangga
3–5 bulan – boleh melakukan aktiviti seperti berlari tanpa rasa sakit (tetapi masih mengelakkan sukan)
6–12 bulan – kembali bersukan
Masa pemulihan yang tepat berbeza-beza dari orang ke orang dan bergantung kepada banyak perkara. Ini termasuk sukan yang anda mainkan, betapa teruknya kecederaan anda, cantuman yang digunakan dan sejauh mana pemulihan anda. Ahli fisioterapi anda akan meminta anda melengkapkan beberapa siri ujian untuk melihat sama ada anda bersedia untuk kembali bersukan. Mereka juga ingin memastikan anda berasa bersedia dari segi mental untuk kembali bersukan.
Semasa pemulihan anda, anda boleh terus mengambil ubat tahan sakit yang boleh dibeli tanpa preskripsi seperti parasetamol atau ubat anti-radang seperti ibuprofen. Pastikan anda membaca maklumat pesakit yang disertakan dengan ubat anda dan jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, berbincanglah dengan ahli farmasi anda untuk mendapatkan nasihat. Anda juga boleh meletakkan pek ais (atau kacang pis beku yang dibalut dengan tuala) pada lutut anda untuk membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Walau bagaimanapun, jangan letakkan ais terus pada kulit anda kerana ais boleh merosakkan kulit anda.
3. Apakah yang perlu dimasukkan ke dalam lutut anda untuk pembedahan ACL? ?
Pembinaan semula ACL biasanya berlangsung antara satu hingga tiga jam.
Prosedur ini biasanya dilakukan melalui pembedahan lubang kunci (artroskopik). Ini bermakna ia dijalankan menggunakan instrumen yang dimasukkan melalui beberapa potongan kecil ke lutut anda. Pakar bedah anda akan menggunakan artroskop – tiub nipis dan fleksibel dengan lampu dan kamera di hujungnya – untuk melihat bahagian dalam lutut anda.
Selepas memeriksa bahagian dalam lutut anda, pakar bedah anda akan membuang kepingan tendon untuk digunakan sebagai cantuman. Cantuman biasanya sekeping tendon dari bahagian lain lutut anda, contohnya:
● hamstring anda, iaitu tendon di bahagian belakang paha anda
● tendon patela anda, yang memegang tempurung lutut anda di tempatnya
Pakar bedah anda kemudiannya akan membuat terowong melalui tulang kering atas dan tulang paha bawah anda. Mereka akan memasukkan cantuman melalui terowong dan memasangnya di tempatnya, biasanya dengan skru atau staples. Pakar bedah anda akan memastikan terdapat ketegangan yang mencukupi pada cantuman dan anda mempunyai pergerakan penuh di lutut anda. Kemudian mereka akan menutup luka dengan jahitan atau jalur pelekat.
4. Berapa lama anda boleh menangguhkan pembedahan ACL ?
Melainkan anda seorang atlet peringkat tinggi, terdapat 4 daripada 5 kemungkinan lutut anda akan pulih hampir normal tanpa pembedahan. Atlet peringkat tinggi biasanya tidak akan berjaya tanpa pembedahan.
Jika lutut anda terus layu, anda boleh mendapat rawan koyak (risiko: 3 dalam 100). Ini meningkatkan risiko anda mengalami masalah dengan lutut anda pada masa hadapan. Anda biasanya memerlukan pembedahan lain untuk membuang atau membaiki bahagian rawan yang koyak.
Jika anda mengalami peningkatan kesakitan atau bengkak pada lutut anda, hubungi pasukan penjagaan kesihatan anda.
Masa siaran: 04 Dis-2024
